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BOITE À LUNCH ET COLLATION
- Guide pratique et sympathique – déjeuner + collations + lunchs (commande gratuite)
- Boîte à lunch : comment se faciliter la tâche?
- Boîte à lunch de toutes les couleurs
- Idées pour les sandwichs
- Astuces pour une boîte à lunch équilibrée
- Vidéos sur les lunchs froids et chauds (utilisation du thermos)
CUISINER AVEC SON ENFANT
LA SAINE ALIMENTATION
- Site de la Fondation OLO
- Extenso : site de référence du département de nutrition de l’Université de Montréal
- Santé Canada (le Guide alimentaire Canadien est disponible en plusieurs langues)
- Vidéos pour comprendre et favoriser
- Les besoins nutritionnels des enfants
- Les collations
- Le GAC
- Le développement du goût
- Le déjeuner
- L’assiette équilibrée
- La variété
- l’assiette équilibrée,
- l’importance de la variété,
- le déjeuner et les collations,
- le développement du goût.
HYDRATATION
- Une maison favorable à la consommation d’eau
- Qu’est-ce qu’on boit? (vidéo d’information)
- Feuillet Qu’est ce qu’on boit?
